어깨통증의 종류 오십견 충돌 증후군 회전근개 파열

안녕하세요. 저희 산바울용한의원 박수현 원장입니다.안녕하세요. 저희 산바울용한의원 박수현 원장입니다.어깨를 움직일 때 소리가 나거나, 어깨가 잘 움직이지 않거나, 누르거나, 아플 때 통증이 있는 분!이 포스팅이 도움이 될 것 같습니다. 병원에 가도 진단명이 다르고 물리치료와 소염진통제를 복용해도 호전되지 않는 이유는 정확한 원인 파악이 되지 않았기 때문입니다.오늘은 어깨 통증의 많은 원인을 차지하는 오십견, 충돌 증후군, 회전근개 파열에 대해서 알아보도록 하겠습니다.박수현 원장-발연한의원 대표원장 – 경희대학교 한의학 석사 – 서울대 보건대학원 최고위과정 – NASM-CPT(교정운동전문가) – ASCM-CES(트레이너) – 생활스포츠지도사 보디빌딩 2급-발연한의원 대표원장 – 경희대학교 한의학 석사 – 서울대 보건대학원 최고위과정 – NASM-CPT(교정운동전문가) – ASCM-CES(트레이너) – 생활스포츠지도사 보디빌딩 2급1. 오십견(유착성관절염)오십견의 정확한 진단명은 유착성 관절낭염입니다.어깨 관절 통증과 운동 범위 제한을 특징으로 하는데요.이것은 어깨 관절을 둘러싼 관절낭에 염증이 생기고 그 결과로 관절낭이 굳어져서 수축하고 어깨의 움직임이 크게 제한되는 상태입니다.어깨와 팔의 움직임 제한이 매우 심하여 옷을 갈아입거나 머리를 감는 등 팔을 사용하는 일상생활이 매우 어려워집니다.밤에 통증이 심해 수면을 취하기 어렵고, 한번 발병하면 기본적으로 1년 가까이 치료기간이 걸리는 어려운 질환입니다.어깨가 움직이지 않는다고 해서 무조건 오십견으로 진단하는 것이 아니라 화상검사, 이학적 검사, 병력 청취를 통해서 종합적으로 의사가 판단해서 오십견으로 진단할 수 있습니다. 만약 어깨가 저절로 호전되고 기간이 몇 주, 몇 달 만에 호전됐다면 오십견이 아니었을 가능성이 높습니다.오십견 MRI/출처: Wikicommons2. 어깨충돌증후군어깨충돌증후군은 어깨 관절의 상부 구조물이 주변의 힘줄, 인대, 뼈와 충돌하여 통증을 유발하는 질환입니다.오십견처럼 팔을 움직이는 동작이 제한되는 특징이 있으며, 어깨 반복의 과다사용, 외상, 특정 자세에 의해 발병할 수 있습니다.주로 팔을 들거나 앞으로 내밀 때 어깨 전면, 측면에서 통증을 호소합니다. 또한 어깨의 힘이 약해져 어깨를 움직일 때 소리가 날 수 있습니다. 충돌증후군의 경우는 어깨를 움직일 때 구조물끼리 부딪히는 구조적 이상이 있다고 의심됩니다.증상이 발생하였으나 지속적으로 방치할 경우 구조물 간 충돌이 반복적으로 발생하며, 주위 연조직 손상으로 인해 점점 어깨가 손상될 수 있습니다. 3. 회전근개 파열회전근건판은 어깨관절을 안정화시키는 4개의 근육군으로 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근을 가리킵니다.이 부위에 손상이 나타나 통증, 약화, 운동범위 제한과 같은 증상을 일으키는 것을 회전근건판 파열이라고 합니다.회전근개 파열은 노화, 반복적인 사용, 스포츠 손상 등으로 인해 발생합니다.주로 밤에 심해지는 통증을 호소하며, 팔을 들 때 특정 범위에서 어깨 전면의 통증을 호소합니다.심한 경우 파열 부위에서 소리가 날 수도 있습니다.회전근건판 파열의 90% 이상은 극상근건에서 발생합니다.그렇기 때문에 어깨 후면보다 전면부의 힘줄이 있는 위치에서 통증을 많이 호소하고 힘줄이라는 조직의 특성상 혈류 공급이 원활하지 않아 호전이 더딘 경향이 있습니다.초음파 검사 및 Droparm test를 실시하여 진단을 할 수 있습니다.회전근개 파열 초음파 / 출처 : Wikicommons[팔 낙하 테스트]치료는 어떻게 하나요?본 바를 연 의원에서는 어깨 치료에 침구, 약침, 추나 치료를 실시하고 있습니다.1. 침구요법침도침구는 메스와 침술이 결합된 치료법으로 염증이 반복적으로 생긴 유착성 질환에 사용합니다.오십견, 충돌 증후군에 특히 효과적입니다.2. 약침 치료약침정제한 한약을 주사기로 경혈에 넣는 치료법입니다.스테로이드 성분이 없는 천연 주사기(태반), 산삼, 녹용, 봉독을 사용합니다.어깨의 모든 질환에 효과적입니다. 3. 추나 요법⇒ツナ。어깨는 경추-견갑골-상완골의 3가지 구조물이 상호작용하여 움직여야 합니다. 이 중 어느 하나라도 부정렬이 생기면 어깨 통증을 유발할 수 있어 교정치료가 필요합니다.추나요법은 어깨 충돌 증후군에 특히 효과적입니다. 만약 어깨 통증이 발생하더라도 시간이 지나도 자연 호전되지 않고 통증이 지속되거나 움직이기 어렵다면 우리 바를 연 의원에서 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.이상으로 포스팅을 마치겠습니다.감사합니다 :)[진료문의] ▼ Tel ▼ 02-2646-7100 ▼ 카카오톡 문의 ▼바를 연한 의원 스포츠손상I추나요법I 다이어트I 구안와사 당신의 건강을 위한 바를 연한의원입니다 pf.kakao.com※유선 또는 카카오톡으로 비대면 진료 문의주시면 접수 도와드리겠습니다.[진료시간]평일 : 오전 10시 – 오후 8시(점심시간 1-2시) 토요일 : 오전 10시 – 오후 2시(점심휴일 없음) 일요일 : 정기휴진 50m NAVER Corp.더 보기/OpenStreetMap지도 데이터x NAVER Corp./OpenStreetMap지도 컨트롤러 범례부동산 거리 읍·면·시·군·구·도의 나라발연한의원 서울특별시 영등포구 양평로 59 대영빌딩 4층 예약발연한의원 서울특별시 영등포구 양평로 59 대영빌딩 4층 예약발연한의원 서울특별시 영등포구 양평로 59 대영빌딩 4층 예약